Menj vissza   Tozo közösség > Hír
Regisztráció Blogok Súgó Tagjaink Mai üzenetek Keresés Mai üzenetek Jelöld a fórumokat olvasottnak

   Hír Kategóriák
   Felhasználói Menü
   Kraszi összes híre
   Milyen gyakran is kell ténylegesen étkeznünk?
Étrendünkre fordított fokozott figyelmünkkel együtt valószínűleg háromóránként próbálunk étkezni… Na most, muszáj ennyire komolyan vennünk? Egyáltalán nem. Tekintsük át az alábbiakat és meglátjuk, hogy egyet értünk-e.  [több]
   Egészséges elsőbbségek - II.rész
Megvan a képességünk, hogy irányítsuk életünk egyik abszolút legfontosabb területét, ki kell használnunk.  [több]
   Egészséges elsőbbségek - I.rész
Megvan a képességünk, hogy irányítsuk életünk egyik abszolút legfontosabb területét, ki kell használnunk.  [több]
   Az 5 legjobb módszer a motiváltság megőrzésére az újévben - II. rész
Most, hogy itt az újév, már a legtöbben kész tervvel rendelkeznek az újévi fogadalmuk megvalósítására. Elképzelhető, hogy ez az az év, amikor végre valahára elérjük azt az igazán szálkás formát, amiről oly régóta álmodtunk.  [több]
   Az 5 legjobb módszer a motiváltság megőrzésére az újévben - I. rész
Most, hogy itt az újév, már a legtöbben kész tervvel rendelkeznek az újévi fogadalmuk megvalósítására. Elképzelhető, hogy ez az az év, amikor végre valahára elérjük azt az igazán szálkás formát, amiről oly régóta álmodtunk.  [több]
   24 tipp a helyes úton maradáshoz házon kívüli étkezés során
Teljesen el kell kerülnünk az éttermeket, hogy a jó úton maradjunk? Persze, hogy nem. Egy kis tervezéssel és kezdeményezéssel a vendéglőbeli étkezés lehet egészséges és élvezhető is. Íme 24 egyszerű tipp, amelyek követésével nem szabotáljuk a súlycsökkent  [több]
   10 táplálkozási hiba
Fedezzük fel a tíz legsűrűbben félreértett táplálkozási tényt.  [több]
   A jó éjszakai alvás - II.rész
A pihenés a testmozgás egyik legfontosabb alapelve és legtöbbször a legelfeledettebb.  [több]
   A jó éjszakai alvás - I.rész
A pihenés a testmozgás egyik legfontosabb alapelve és legtöbbször a legelfeledettebb.  [több]
   Az Edzés Alatti Turmix Anatómiája – a hosszú edzések mostantól könnyebbek! - II.rész
Heti nagyszámú edzések elvégzése esetén létfontosságú a megfelelő feltöltöttség előtte és utána. De mi lesz az edzés alatti töltéssel? Íme néhány dolog, amit fel kell mérnünk az edzés alatti italok összeállításához.  [több]

tozo.hu © 2007 by Tozo.hu



Minden időpont GMT +2 alapján jelenik meg. A pontos idő 01:41.