Menj vissza   Tozo kzssg > IWI > IWI Eurpa Oktatsi Kzpont hallgati frum
Regisztrci Blogok Sg Tagjaink Mai zenetek Keress Mai zenetek Jelld a frumokat olvasottnak

IWI Eurpa Oktatsi Kzpont hallgati frum Infk,tmk,anyagok,letlthet dokumentumok,krdsek - minden ,ami az iskolval kapcsolatos

Vlasz
 
Tma lehetsgei Megjelentsi mdok
  #1  
Rgi 2008-10-04, 17:57
ToZo logja
ToZo ToZo offline
XtraAdmin
 
Belps dtuma: 2007 Oct
Hely: Hungary,1031 Budapest
Kor: 40
zenet: 2,206
Blog bejegyzsek: 96
Szavaz rtk:: 133
ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van
Kljd Skype zenetet ToZo rszre
Új IWI - edzõképzõ Testép*tés - fitnesz tanfolyam 2008.10.04.-

A mai nap megvolt az elsõ bemutatkozó napunk. Hát mit ne mondjak,meglepõdtem! 60 fõs létszámmal kezdünk!!!Szerintem az IWI történetében ilyen még nem volt. Nagyon szimpatikusak a hallgatók,remélem ezt visszafelé is sikerül elérnem. A tanácsaimat és at tapasztalatokat ma elmondtam,mindenki szûrje le belõle,hogyan viszi végig az évet. Mindenkinek sok sikert éls kitartást k*vánok,*gérem ,néha meglágyul a sz*vem,de ez nem sokszor lesz.Igazi szakemberek lesztek!
__________________
ToZo Packy Bendegz

Vlasz idzettel
  #2  
Rgi 2008-10-04, 20:21
Denzon logja
Denzon Denzon offline
Tozo.hu felhasznl
 
Belps dtuma: 2008 Aug
Hely: 1039, 90402
Kor: 35
zenet: 517
Blog bejegyzsek: 2
Szavaz rtk:: 15
Denzon hamarosan hress fog vlni!
Kljd MSN zenetet Denzon rszre Kljd Skype zenetet Denzon rszre
válasz: Új IWI - edzõképzõ Testép*tés - fitnesz tanfolyam 2008.10.04.-

Szia Tozó!

Részemrõl a szimpátia már most kölcsönös!
Szerintem nem k*mélni kell minket, mert aki igazán szakember akar lenni az tesz is érte és nem lesz semmi gond. Szakember leszek!!! Juhhééé
Köszönjük a jók*vánságokat!
Vörös Dani
Vlasz idzettel
  #3  
Rgi 2008-10-04, 20:28
Denzon logja
Denzon Denzon offline
Tozo.hu felhasznl
 
Belps dtuma: 2008 Aug
Hely: 1039, 90402
Kor: 35
zenet: 517
Blog bejegyzsek: 2
Szavaz rtk:: 15
Denzon hamarosan hress fog vlni!
Kljd MSN zenetet Denzon rszre Kljd Skype zenetet Denzon rszre
válasz: Új IWI - edzõképzõ Testép*tés - fitnesz tanfolyam 2008.10.04.-

Sziasztok!

Ha valakinek szüksége lenne a Pumping Iron (vasgyúrók) és annak második részére - Raw Iron (25 évvel a Pumping Iron után) - filmekre, az *rjon és megbeszéljük a dolgot.

Szép estét mindenkinek!

Vörös Dani
Vlasz idzettel
  #4  
Rgi 2008-10-04, 23:01
Edina logja
Edina Edina offline
Tozo.hu felhasznl
 
Belps dtuma: 2008 Feb
Kor: 31
zenet: 77
Szavaz rtk:: 10
Edina  kivl ton jr!!!!
válasz: Új IWI - edzõképzõ Testép*tés - fitnesz tanfolyam 2008.10.04.-

Sziasztok srácok:-)

Én a régi csapatból vagyok...Csak annyi ha bármilyen seg*tségre lenne szükségetek *rjatok csak és tuti, hogy akik megmaradtunk *gy páran a régi bandából biztos hogy tudunk seg*teni..legalábbis próbálkozni biztos fogunk:-)

Csak ügyesen
Vlasz idzettel
  #5  
Rgi 2008-10-05, 12:12
ToZo logja
ToZo ToZo offline
XtraAdmin
 
Belps dtuma: 2007 Oct
Hely: Hungary,1031 Budapest
Kor: 40
zenet: 2,206
Blog bejegyzsek: 96
Szavaz rtk:: 133
ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van ToZo Hrneve a hrhedteken is tl van
Kljd Skype zenetet ToZo rszre
válasz: Új IWI - edzõképzõ Testép*tés - fitnesz tanfolyam 2008.10.04.-

Az IFBB Világkongresszus döntései
China, Shanghai, 2005 november 24-28.
1.számú döntés:
Az IFBB ezentúl hivatalosan is elismeri a Férfi Fitness és Férfi Bodyfitness kategóriákat ("Klasszikus Testép*tés"-nek h*vjuk.) (Az IFBB a honlapján közzé fogja tenni ezen kategóriák szabályait)
2.számú döntés:
Az IFBB ezentúl betiltja a vulgáris, profán, *zléstelen kifejezések használatát a szabadgyakorlatok zenéiben.
3.számú döntés
Elhatároztuk, hogy a 2003-ban Mumbaiban, Indiában hozott döntést követve - mely kimondja, hogy az IFBB lépéseket tesz a WADA Kód elfogadására. Ha a WADA kód egyszer elfogadásra kerül, az IFBB mindent megtesz, hogy teljes mértékben a kódban elõ*rtak szerint jár el - az IFBB elfogadja a Dopping - Ellenes Szabályok 1.0 -ás verzióját, amely 2006 január 1-tõl lép érvénybe. Ezek a Dopping Ellenes Szabályok a WADA "Legjobb eljárások modell"-jén alapul és átveszi a jelenleg érvényben lévõ szabályok helyét.
4.számú döntés
A nõi testép*tõ kategóriák továbbra is a következõk maradnak: 1. Könnyûsúly: 52kg-ig, beleértve az 52 kg-t is 2. Középsúly: 57kg-ig, beleértve az 57 kg-t is 3. Nehézsúly: 57kg felett
5.számú döntés
Elfogadtuk, hogy a férfi testép*tés kategóriái a következõ képen alakulnak:
1. Légsúly: 60kg-ig, beleértve a 60kg-t is (csak ha a verseny Ázsiában van)
2. Harmatsúly: 65kg-ig, beleértve a 65kg-t is
3. Könnyûsúly: 70kg-ig, beleértve a 70kg-t is
4. Váltósúly: 75kg-ig, beleértve a 75kg-t is
5. Könnyû-középsúly: 80kg-ig, beleértve a 80kg-t is
6. Középsúly: 85kg-ig, beleértve a 85kg-t is
7. Könnyû-nehézsúly: 90kg-ig, beleértve a 90kg-t is
8. Nehézsúly: 100kg-ig, beleértve a 100kg-t is
9. Szuper nehézsúly: 100 kg felett
Minden Nemzeti Szövetség delegálhat maximum 8 versenyzõt a Férfi Világbajnokságra, ugyanabban a kategóriában maximum 2 versenyzõvel.
6.számú döntés
A verseny alatti vizsgálat a következõ képen alakul:
a. a versenyzõk rajtszáma véletlenszerûen lesz kiválasztva a verseny alatt
b. a versenyzõk rajtszáma véletlenszerûen lesz kiválasztva a döntõsök közül
7.számú döntés
A versenyen k*vüli vizsgálatra kötelezettek 2007-ben a "tesztre regisztrált atléták csapat"-ból lesznek kiválasztva. A "tesztre regisztrált atléták csapatát" a 2006-os IFBB világbajnokságok döntõsei alkotják.
8.számú döntés
A b*rók számára a bejelentkezés és a b*rói kártyák leadási határideje a Világbajnokságokon a B*rói értekezlet vége.
9.számú döntés
A verseny rendezõinek két különbözõ "speciális csomagot" kell alkalmaznia, a következõk szerint:
1. Teljes csomag: szállás, étkezés, száll*tás, belépõk az elõdöntõkre és döntõkre és a bankettre
2. Rész csomag: száll*tás, jegyek az elõdöntõkre, döntõkre és a bankettre
A száll*tás tartalmazza: a transzfert a reptérrõl és vissza; a hotel és a verseny helysz*ne közti száll*tást; és ha szükséges a száll*tást a bankettre.
10.számú döntés
A zöld kártya, amely a regisztrációs helységbe és a verseny helysz*nén az öltözõkbe való belépésre jogos*t, a következõk szerint jár a csapatoknak:
5 versenyzõig - 1 zöld kártya
5 versenyzõ felett - 2 zöld kártya.
A zöld kártya a tiltott területekre való belépésre jogos*t és nem mentes*t az elõdöntõkre és döntõkre belépõjegy beszerzése alól.
11.számú döntés
Nõi fitnessben a 15 legjobb versenyzõ, az elsõ kör után (bikinis forduló) továbbjut a második körbe (gyakorlat).
Eddig csak a legjobb 10 jutott tovább.
12.számú döntés
Nõi fitnessben a legjobb 10 versenyzõ az elõdöntõbõl (elsõ és második forduló) bejut a döntõbe.
Eddig a legjobb 5 jutott be a döntõbe.
13.számú döntés
Nõi fitnessben a harmadik fordulóban, a legjobb 10 versenyzõ bemutatja a gyakorlatát (nem lesz pontozva); majd a legjobb 5 versenyzõ visszatér bikiniben és bemutatja az alapfordulatokat (pontozva van).
Eddig csak a legjobb 5 mutatott be gyakorlatot.
14.számú döntés
Nõi fitnessben a legjobb 5 versenyzõ a rajtszámok alapján növekvõ sorrendben bemutatja az alapfordulatokat a sz*npad közepén, majd bal és jobb oldalán. Ezután a sorrendet megford*tják és *gy újra bemutatják az alapfordulatokat a sz*npad közepén, majd a bal és jobb oldalán.
Így több idejük marad a b*ráknak a testfelép*tés megtekintésére.
15.számú döntés
Férfi és nõi testép*tésben a döntõk a következõ képen lesznek lebonyol*tva:
1. Második forduló: szabadon választott gyakorlat (a zene max. 60 másodperc)
2. Harmadik forduló: kötelezõ pózok
3. Posedown (60 másodperc)
Ezelõtt a második forduló a "kötelezõ pózok" voltak és a harmadik forduló a "szabadon választott gyakorlatok".
16.számú döntés
A "Ben Weider" d*j a legjobban fejlõdõ versenyzõnek (férfi) el lett törölve.
17.számú döntés
Az "NCP" d*j a legjobban fejlõdõ versenyzõnek (nõi) el lett törölve.
18.számú döntés
A "Javier Pollock" d*j a legjobb fitness gyakorlatért (nõi) el lett törölve.
19.számú döntés
A "készpénz d*j" cikkely el lett törölve. Eddig a készpénz d*j 5.000 USD-ben volt limitálva és nem volt adható nemzetközi versenyen.
20.számú döntés
A masters testép*tõ kategóriák a következõ szerint alakulnak majd:
1. 40-49 évig: -70kg, -80kg, -90kg, +90kg
2. 50-59 évig egy abszolút kategória
3. 60 év vagy a felett egy abszolút kategória
21.számú döntés
A nõi bodyfitness kategóriák a következõ szerint alakulnak majd:
1. 158 cm-ig, beleértve a 158 cm-t is
2. 163 cm-ig, beleértve a 163 cm-t
3. 168 cm-ig, beleértve a 168 cm-t is
4. 168 cm felett
22.számú döntés
A junior nõi bodyfitness kategóriák a következõ képen alakulnak:
1. 163 cm-ig, beleértve a 163 cm-t is
2. 163 cm felett
23.számú döntés
A junior nõi fitness kategóriák a következõk lesznek:
1. 164 cm-ig, beleértve a 164 cm-t is
2. 164 cm felett
Az IFBB Végrehajtó Bizottság és az IFBB Nemzetközi
Kongresszus döntései
Mumbai, India, 2003. november 6-10.
A következõ döntések kerültek megbeszélésre és szavazásra az
IFBB Végrehajtó Bizottság éves találkozóján (2003. nov.6.)
és az IFBB Nemzetközi Kongresszusán (Mumbai, India, 2003.
nov.9.)
1. Határozat:
Határozat arra vonatkozóan, hogy a Férfi és Nõi
Testép*tõk Elsõ Körbeli Fordulója alatt (Elõb*ráskodás) a
két enyh*tett forduló elmarad. Helyette, a versenyzõk 4
kötelezõ pózt hajtanak végre számsorrendben csoportonként
nem több, mint öt versenyzõ egy idõben. A b*rók ezt az
idõt arra használják, hogy meghatározzák a saját egyéni
összehasonl*tásukat, mely azonnal következik. A négy
kötelezõ póz a következõ:

1. Elsõ Dupla Bicepsz
2. Oldalsó Mellkas
3. Hátsó Dupla Bicepsz
4. Has és Combok

2. Határozat:
A Nõi Testép*tõk-re vonatkozóan, a Szabad pózolási
gyakorlat idejét 90 másodpercrõl 60 másodpercre
csökkentették.

3. Határozat:
A Vegyes Páros Testép*tõkre vonatkozóan, a Szabad
pózolási gyakorlat ideje 120 másodpercrõl 90
másodpercre csökkent.
4. Határozat:
A Nõi Fitnessz-nél, az egyéni összehasonl*tások elõtt
a versenyzõk teljes felállásakor a négy negyed fordulat
bemutatására adnak utas*tást számsorrendben és egy idõben
nem több, mint öt fõs csoportokban. A b*rók ezt az idõt arra
használják, hogy meghatározzák saját egyéni
összehasonl*tásukat, mely azonnal következik.
5. Határozat:
A Nõi Fitnessz-rõl, hogy a kellékek használata tilos.

Megjegyzés: A fitnessz gyakorlata alatt, egyetlen
versenyzõ részére sem megengedett semmiféle eszközt
használni, melyek anyagi, tárgyi vagy bármilyen
biztonsági veszélyeztetést avagy tiszt*tást igénylõ
szennyezést jelenthetnek a pódiumon.

6. Határozat:
A Nõi Fitnessz-nél az elõb*rói gyakorlat hossza 60
másodperc lesz. A Döntõk gyakorlatán nem lesz több az idõ
hossza, mint 90 másodperc.






7. Határozat:
A Nõi Testép*tõknél három magassági kategória lesz,
melyek a következõk:
1. 158 cm és 158 cm-ig (5’2”)
2. 164 cm és 164 cm-ig (5’4”)
3. 164 cm (5’4”) felett.

8. Határozat:
A Nõi Testép*tõknél csak az elõb*ráskodás az elsõ öt
döntõse kerül a Döntõkbe.

9. Határozat:
Az elsõ öt döntõs nevét nyilvánosságra hozzák az
elõb*ráskodás után.
__________________
ToZo Packy Bendegz

Vlasz idzettel
  #6  
Rgi 2008-10-05, 13:26
irongirl logja
irongirl irongirl offline
Tozo.hu felhasznl
 
Belps dtuma: 2008 Jan
Hely: Tatabnya
Kor: 34
zenet: 204
Blog bejegyzsek: 1
Szavaz rtk:: 12
irongirl  kivl ton jr!!!!
válasz: Új IWI - edzõképzõ Testép*tés - fitnesz tanfolyam 2008.10.04.-

Jujj nagyon jó lehet nektek!
Én is szeretnék egy ilyen sulit elvégezni.
Nagyon érdekel.
Remélem lesz rá majd alkalmam.
__________________
irongirl
Vlasz idzettel
  #7  
Rgi 2008-10-05, 20:20
spinningfan logja
spinningfan spinningfan offline
Tozo.hu felhasznl
 
Belps dtuma: 2008 Oct
Kor: 42
zenet: 43
Szavaz rtk:: 0
spinningfan  kivl ton jr!!!!
Kljd MSN zenetet spinningfan rszre
válasz: Új IWI - edzõképzõ Testép*tés - fitnesz tanfolyam 2008.10.04.-

Sziasztok!

Remek kis csapat látszik kialakulni a tanfolyam keretein belül!!
Rengeteg a tanulnivaló vár még ránk, s remélem, hogy szorgalommal, kitartással, s nem kevés munkával tudok valamicskét faragni a hátrányomból. Én ezen leszek

Amennyiben valakinek szüksége lenne a Mr. Olympia résztvevõinek listájára évenkénti bontásban, *rjon privit, s sz*vesen megküldöm
További szép napot!
Vlasz idzettel
  #8  
Rgi 2008-10-05, 21:38
spinningfan logja
spinningfan spinningfan offline
Tozo.hu felhasznl
 
Belps dtuma: 2008 Oct
Kor: 42
zenet: 43
Szavaz rtk:: 0
spinningfan  kivl ton jr!!!!
Kljd MSN zenetet spinningfan rszre
Exclamation válasz: Új IWI - edzõképzõ Testép*tés - fitnesz tanfolyam 2008.10.04.-

Sziasztok!

Ekkora hülyeséget? Minek irogatnátok, mikor ide is felrakhatom??
Csatolt file-ok
File tpus: zip MrOlympia.zip‎ (135.8 KB, 50 views)
__________________
gi
Kre-a-fem
-fan
Life is too short...
Vlasz idzettel
  #9  
Rgi 2008-10-06, 01:22
Zoo logja
Zoo Zoo offline
Tozo.hu felhasznl
 
Belps dtuma: 2008 Oct
Hely: Dunakeszi city
Kor: 29
zenet: 30
Szavaz rtk:: 0
Zoo  kivl ton jr!!!!
Kljd MSN zenetet Zoo rszre
válasz: Új IWI - edzõképzõ Testép*tés - fitnesz tanfolyam 2008.10.04.-

Várjuk a folytatást...csak ne kéne hajnalba kelni...de jó, h tapasztalt szakemberekkel vagyunk, akik értik is amit magyaráznak, nem úgy mint máshol...!


Train hard
Vlasz idzettel
  #10  
Rgi 2008-10-06, 07:00
Poole logja
Poole Poole offline
Tozo.hu felhasznl
 
Belps dtuma: 2008 Oct
Hely: Magyar,8960 Lenti
zenet: 4
Szavaz rtk:: 0
Poole  kivl ton jr!!!!
Kljd MSN zenetet Poole rszre
válasz: Új IWI - edzõképzõ Testép*tés - fitnesz tanfolyam 2008.10.04.-

Sziasztok,szia Tozó!

Szenzációs és új információkban gazdag elsõ hétvégén vagyunk túl véleményem szerint. Nagyon örülök,hogy az IWI-t választottam. A tanárokkal felettéb szimpatikusok és szakmailag nagyon képzettek. Remélem testben sikerül behoznom a társaimat,tanulásilag pedig a lehetõ legtöbbet próbálom,majd nyújtani(ha már korban lehetetlen).(szintén örülök az új ismerõsöknek,barátoknak)

Földszin Ádám
Vlasz idzettel
Vlasz


Jelenleg 1 ltogat (0 tag s 1 vendg) bngszi a tmt
 
Tma lehetsgei
Megjelentsi mdok

zenetklds szablyai
Nem nyithatsz j tmt
Nem szlhatsz hozz
Nem csatolhatsz
Nem szerkesztheted zenetedet

[IMG] kd Be
HTML kd Ki
Frum ugrs

Hasonl tmk
Tma Tmakezd Frum Vlasz Utols zenet
Fitnesz forma Kicsibors FITNESZ FRUM 138 2010-09-24 13:21
IWI - edzkpz Testpts - fitnesz tanfolyam 2008.02.23- ToZo IWI Eurpa Oktatsi Kzpont hallgati frum 94 2009-04-01 23:19



Minden időpont GMT +2 alapjn jelenik meg. A pontos idő 21:37.