Menj vissza   Tozo közösség > TOZO TEAM Fórum > TBF team versenyzői
Regisztráció Blogok Súgó Tagjaink Mai üzenetek Keresés Mai üzenetek Jelöld a fórumokat olvasottnak

Válasz
 
Téma lehetőségei Megjelenítési módok
  #1  
Régi 2010-12-28, 13:57
Gabcsika logója
Gabcsika Gabcsika offline
Tozo.hu felhasználó
 
Belépés dátuma: 2007 Nov
Hely: Budapest
Kor: 37
Üzenet: 3,228
Blog bejegyzések: 12
Szavazó érték:: 49
Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani
Küldj AIM üzenetet Gabcsika részére Küljd MSN üzenetet Gabcsika részére Küljd Skype üzenetet Gabcsika részére
Horváth Frida felkészülése 2011 modell kategóriákra

Horváth Frida felkészülése 2009 modell kategóriákra

A régi és a mostani fórum! Nyissunk egy új lapot
__________________
Gabcsika Angyalkirálynőcske

Válasz idézettel
  #2  
Régi 2010-12-28, 16:54
izomboy logója
izomboy izomboy offline
Tozo.hu Team versenyző
 
Belépés dátuma: 2007 Dec
Hely: Gyömrő
Kor: 33
Üzenet: 1,915
Szavazó érték:: 31
izomboy hamarosan híressé fog válni! izomboy hamarosan híressé fog válni!
Küljd MSN üzenetet izomboy részére
válasz: Horváth Frida felkészülése 2011 modell kategóriákra

Ăśdv Ăşjra itt.

Válasz idézettel
  #3  
Régi 2010-12-28, 17:09
fridus logója
fridus fridus offline
Tozo team fitnessmodell versenyző
 
Belépés dátuma: 2008 Feb
Kor: 30
Üzenet: 446
Szavazó érték:: 15
fridus  kiváló úton jár!!!!
válasz: Horváth Frida felkészülése 2011 modell kategóriákra

Jajj de nagyon szupiiii!!!!!!
Köszönöm szépen!!!
Nagyon boldog vagyok, hogy Ăşjra ehhez a team-hez tartozhatok!!!!!
Válasz idézettel
  #4  
Régi 2010-12-28, 18:20
fridus logója
fridus fridus offline
Tozo team fitnessmodell versenyző
 
Belépés dátuma: 2008 Feb
Kor: 30
Üzenet: 446
Szavazó érték:: 15
fridus  kiváló úton jár!!!!
válasz: Horváth Frida felkészülése 2011 modell kategóriákra

2010-es eredményeim:

2010 IFBB Biopower Magyar Kupa 1. hely (Westend City Center)
2010 IFBB Fitness Weekend Magyar Kupa 3. hely (Uránia Nemzeti FilmszĂ*nház)
2010 Területi Bajnokság Tiszaújváros 1. hely
2010 Saliris Kupa EgerszalĂłk 1. hely
2010 IFBB- Activlab Fitness Modell 1. hely
2010 IFBB Activlab Kupa Abszolút Gyõzelem
2010 TĂ*mea Majorova Fitmodel - nem jutottam döntõbe
2010 Bodysport Kupa 4. hely
2010 IFBB Magyar Bajnokság 5. hely
2010 IFBB Fitness Modell Világkupa 6. hely
2010 IFBB Tisza Kupa- Biotech USA Fitness Modell Kupa 1. hely
Válasz idézettel
  #5  
Régi 2010-12-28, 18:23
fridus logója
fridus fridus offline
Tozo team fitnessmodell versenyző
 
Belépés dátuma: 2008 Feb
Kor: 30
Üzenet: 446
Szavazó érték:: 15
fridus  kiváló úton jár!!!!
válasz: Horváth Frida felkészülése 2011 modell kategóriákra

ez egy õszi edzésen készült
Csatolt képek (megtekintésükhöz regisztrált tagnak kell lenned
File típus: jpg edzés 001.jpg‎ (1.28 MB, 83 views)
Válasz idézettel
  #6  
Régi 2010-12-28, 19:23
izomboy logója
izomboy izomboy offline
Tozo.hu Team versenyző
 
Belépés dátuma: 2007 Dec
Hely: Gyömrő
Kor: 33
Üzenet: 1,915
Szavazó érték:: 31
izomboy hamarosan híressé fog válni! izomboy hamarosan híressé fog válni!
Küljd MSN üzenetet izomboy részére
válasz: Horváth Frida felkészülése 2011 modell kategóriákra

Itt már több 1. hely is született!
Sikeresnek Ă©rezted ezt az Ă©vet?
Mikor szeretnél újra versenyezni?
Miben szeretnél javulni, mivel vagy elégedetlen?
Milyen eszközökkel, módszerekkel akarod elérni?
Válasz idézettel
  #7  
Régi 2010-12-28, 19:39
fridus logója
fridus fridus offline
Tozo team fitnessmodell versenyző
 
Belépés dátuma: 2008 Feb
Kor: 30
Üzenet: 446
Szavazó érték:: 15
fridus  kiváló úton jár!!!!
válasz: Horváth Frida felkészülése 2011 modell kategóriákra

Összességében véve sikeresnek éreztem...voltak nem várt csalódások, és nem várt örömök, sikerek is....szóval kaptam hideget-meleget.
Úgy érzem ez az év mindenképpen elõrelépés volt a 2008-as évhez képest, akkor 3x 4. helyet szereztem, és a fitparádén 12. lettem.
Tavasszal tervezek már versenyezni, szĂłval most nem szeretnĂ©m, ha kimaradna egy Ă©v. Az edzĂ©sek mennek, bár most december vĂ©gĂ©n nem valĂłszĂ*nĂ», hogy eljutok sajnos, de januártĂłl folytatom kemĂ©nyen.

Gabcsival hamarosan összeülünk, és megtervezzük hogyan tovább.
Kb 1 hete edzésen csináltam felhúzást, amit amúgy nem szoktam csinálni, 2008-ban is talán 1x kipróbáltam, hogy milyen. Na mindegy, a lényeg, hogy 90kg-ból még ment egy, bár nem volt tökéletes, nem tudtam hátravenni a gyakorlat legvégén a vállam, kicsúszott a kezembõl a rúd....túlzottan kopott volt már ez a rúd, és magnéziát sem használtam, szóval szerintem akár sikerülhetett is volna.

Javulni MINDEN-ben szeretnék.
LegfõkĂ©ppen hát-váll....kell oda mĂ©g izom, mert alapjában vĂ©ve szĂ©les a csĂ*põm, Ă©s Ă*gy az arányok nem tĂşlzottan Ă©rvĂ©nyesĂĽlnek.
Nyilván ezen Ăşgy lehet javĂ*tani, ha nagyobb hangsĂşlyt fektetĂĽnk majd rá a jövõben...
Válasz idézettel
  #8  
Régi 2010-12-28, 19:45
fridus logója
fridus fridus offline
Tozo team fitnessmodell versenyző
 
Belépés dátuma: 2008 Feb
Kor: 30
Üzenet: 446
Szavazó érték:: 15
fridus  kiváló úton jár!!!!
válasz: Horváth Frida felkészülése 2011 modell kategóriákra

Amin mindenkĂ©ppen változtatni szeretnĂ©k mĂ©g az az, hogy vĂ©gre rendesen fogyasztom majd a táplálĂ©kkiegĂ©szĂ*tõket....ugyanis vagy hĂ©be-hĂłba vagy egyátalán nem tettem eddig meg....Ă©Ă©Ă©Ă©s mĂ©g azon is, hogy rendszeresebben kell majd táplálkoznom, mert szerintem tĂşlzottan keveset Ă©s kevĂ©sszer ettem a versenyfelkĂ©szĂĽlĂ©s alatt....
Válasz idézettel
  #9  
Régi 2010-12-28, 23:59
fridus logója
fridus fridus offline
Tozo team fitnessmodell versenyző
 
Belépés dátuma: 2008 Feb
Kor: 30
Üzenet: 446
Szavazó érték:: 15
fridus  kiváló úton jár!!!!
válasz: Horváth Frida felkészülése 2011 modell kategóriákra

ez az õszi szezon utolsó versenyén készült, Tisza Kupa, nov. 27.
Csatolt képek (megtekintésükhöz regisztrált tagnak kell lenned
File típus: jpg tiszakupa1.jpg‎ (647.3 KB, 75 views)
Válasz idézettel
  #10  
Régi 2010-12-29, 10:15
Gabcsika logója
Gabcsika Gabcsika offline
Tozo.hu felhasználó
 
Belépés dátuma: 2007 Nov
Hely: Budapest
Kor: 37
Üzenet: 3,228
Blog bejegyzések: 12
Szavazó érték:: 49
Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani Gabcsika az akit nagyszerű megpillantani
Küldj AIM üzenetet Gabcsika részére Küljd MSN üzenetet Gabcsika részére Küljd Skype üzenetet Gabcsika részére
válasz: Horváth Frida felkészülése 2011 modell kategóriákra

Idézet:
Eredeti szerző fridus Üzenet megjelenítése
Jajj de nagyon szupiiii!!!!!!
Köszönöm szépen!!!
Nagyon boldog vagyok, hogy Ăşjra ehhez a team-hez tartozhatok!!!!!
__________________
Gabcsika Angyalkirálynőcske

Válasz idézettel
Válasz


Jelenleg 1 látogató (0 tag és 1 vendég) böngészi a témát
 
Téma lehetőségei
Megjelenítési módok

Üzenetküldés szabályai
Nem nyithatsz új témát
Nem szólhatsz hozzá
Nem csatolhatsz
Nem szerkesztheted üzenetedet

[IMG] kód Be
HTML kód Ki
Fórum ugrás

Hasonló témák
Téma Témakezdő Fórum Válasz Utolsó üzenet
Fitness modell Kyri FITNESZ FÓRUM 56 2011-05-18 00:26
Tozonutrition - 2011! ToZo TOZONUTRITION 49 2011-01-30 22:07
Horváth Frida felkészülése 2009 modell kategóriákra Gabcsika TBF team versenyzői 168 2009-02-22 01:15



Minden időpont GMT +2 alapján jelenik meg. A pontos idő 09:25.