Az zenet egyedli megjelentse
  #58  
Rgi 2011-03-19, 14:12
hani hani offline
Tozo.hu felhasznl
 
Belps dtuma: 2008 Jun
zenet: 888
Szavaz rtk:: 18
hani  kivl ton jr!!!!
válasz: Olcsó és gyors

A "Tudtad-e" fórumban olvashattok a tojás fogyasztás hasznosságáról, ide pedig gondoltam csatolok 1-2 érdekes "receptet",hogy miképpen is fogyaszthatjuk még a tojást.

Firenzei tojás
Tegyél két szelet teljes kiõrlésû kenyér közé mézes mustárt, a tetejére pedig friss spenótleveleket. Forralj fel két csésze vizet és egy teáskanál fehér ecetet. Verd fel a tojást egy kis csészébe, majd rakd a forrásban lévõ v*zbe, fõzd 3-5 percig, és szolgáld fel a buggyantott tojást a tetején spenóttal.

Francia pir*tós
Mártogass két szelet teljes kiõrlésû kenyeret egy tojásból, negyed csésze zs*rszegény tejbõl, és fél teáskanál õrölt fahéjból álló keverékbe. Pir*tsd meg mindkét oldalát egy forró, tapadásmentes serpenyõben, és tálald juharsziruppal!

Monte Cristo szendvicsek
Márts bele 2 szelet teljes kiõrlésû kenyeret egy tojásból, sóból és borsból álló keverékbe, tegyél a tetejére egy szelet sovány sonkát, csökkentett zs*rtartalmú sajtot, és római salátát, majd rakd rá a második szelet kenyeret, és fõzd egy tapadásmentes, forró serpenyõben, ameddig a tojás megfõ, és a sajt megolvad.

Reggeli Quesadilla
Habverõvel keverj össze 2 tojást, 2 evõkanál felkockázott hagymát, paradicsomot, zöldpaprikát, és felapr*tott csökkentett zs*rtartalmú sajtot. Fõzd tapadásmentes, forró serpenyõben, ameddig el nem készül, majd kanalazd két teljes kiõrlésû lisztbõl készült tortilla közé. Majd süsd meg tepsiben 10 perc alatt, 350 fokon.

Ínycsiklandó habarás

Verd fel a tojásokat, és keverd össze ezek közül azzal, amivel szeretnéd, még fõzés elõtt: maradék krumplipürével, füstölt pulykamellel és alacsony zs*rtartalmú sajttal, sült piros paprikával, sovány mozzarellával és bazsalikommal, szeletelt sárgarépával és kaporral, gorgonzolával és apróra vágott spenóttal, gombával és gyöngyhagymával, brokkolival és csökkentett zs*rtartalmú cheddar sajttal.
Csatolt kpek (megtekintskhz regisztrlt tagnak kell lenned
File tpus: jpg tojascikk.jpg‎ (136.2 KB, 1 views)
Vlasz idzettel