Menj vissza   Tozo közösség > Blogok
Regisztráció Blogok Súgó Tagjaink Mai üzenetek Keresés Mai üzenetek Jelöld a fórumokat olvasottnak

Régi

The new face of power project 2014.

Készítette Béli ekkor: 2014-11-19 14:19
A nyerő forma és teljes átalakulás 5 hónapos története:

2014. június 16-án vállaltam el dr. Csabai Attilát a project célszemélyeként. Egyéb sportokban kitűnő eredményeket ért el, de a bodybuilding terén még kezdőként debütál nagy reménységként. A szponzorokkal együtt a legjobb alanynak találtam arra a célra, hogy edzésben, étkezésben, táplálékkiegészítésben és életvitelben minden tudásomat beletéve kontrolláltan 5 hónap alatt a lehető legnagyobb fejlődést érjük el. A legnehezebb dolgom az alap szemlélet jó irányba fordításával volt. Előtte a testsúly, a nagy méret és az erőszint, a használt súlyok nagysága volt a legfontosabb szempont, ezt kellett érthetően rendbe tennem, - mert ezzel a felfogással, ami nagy részében tipikusnak mondható -, nem tudtuk volna eredményesen végigvinni ezt az időszakot.
El kell fogadni, hogy nem csak lemegyek az edzőterembe és megcsinálom a feladatot, hanem nagyon nem mindegy, hogy mindezt hogyan végzem el és tudatosan felépített tervet...
Béli logója
Admin
Hozzáadva: Kategorizálatlan
Hozzászólások 0 Béli offline
Régi
Rating: 2 votes, 3.00 average.

dr. Csaplár Gábor 77 éves nyugdíjas edzése

Készítette Béli ekkor: 2012-07-24 12:22
Béli logója
Admin
Hozzáadva: Kategorizálatlan
Hozzászólások 1 Béli offline
Régi

QNT Sports Nutrition brochure & MAS CATALOGS

Készítette Béli ekkor: 2010-11-04 16:04
QNT Sports Nutrition brochure & MAS CATALOGS
Béli logója
Admin
Hozzáadva: Kategorizálatlan
Hozzászólások 0 Béli offline


Minden időpont GMT +2 alapján jelenik meg. A pontos idő 04:20.