Menj vissza   Tozo közösség
Regisztráció Blogok Súgó Tagjaink Mai üzenetek Keresés Mai üzenetek Jelöld a fórumokat olvasottnak

Blogok a Tozo közösség felhasználóitól
Véletlenszerú blogbejegyzés Béli felhasználónktól

The new face of power project 2014.

Készítette Béli ekkor: 2014-11-19 14:19
A nyerő forma és teljes átalakulás 5 hónapos története:

2014. június 16-án vállaltam el dr. Csabai Attilát a project célszemélyeként. Egyéb sportokban kitűnő eredményeket ért el, de a bodybuilding terén még kezdőként debütál nagy reménységként. A szponzorokkal együtt a legjobb alanynak találtam arra a célra, hogy edzésben, étkezésben, táplálékkiegészítésben és életvitelben minden tudásomat beletéve kontrolláltan 5 hónap alatt a lehető legnagyobb fejlődést érjük el. A legnehezebb dolgom az alap szemlélet jó irányba fordításával volt. Előtte a testsúly, a nagy méret és az erőszint, a használt súlyok nagysága volt a legfontosabb szempont, ezt kellett érthetően rendbe tennem, - mert ezzel a felfogással, ami nagy részében tipikusnak mondható -, nem tudtuk volna eredményesen végigvinni ezt az időszakot.
El kell fogadni, hogy nem csak lemegyek az edzőterembe és megcsinálom a feladatot, hanem nagyon nem mindegy, hogy mindezt hogyan végzem el és tudatosan felépített tervet...
Friss Blog Bejegyzések
Friss hozzászólások
    There are no recent entries to display.
    There are no recent comments to display.
Továbbiak ....


Minden időpont GMT +2 alapján jelenik meg. A pontos idő 12:55.